ПОлеЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ВСЕ ПУБЛИКАЦИИ
  поиск информации в публикаторе:
>>>

Полезная информация

Информации в интернете очень много, множество сайтов, тысячи и миллионы страниц полезной информации. Мы публикуем информацию интересную нам со всего интернета..
24 октября 2009г.

Детские ресурсы
Mеню годовалого ребенка на неделю

Среда

ЗАВТРАК

ВАРЕНЫЕ СЫРНКИ
200 гр творога
1 яйцо
2 ч. л. манной крупы
1 ст. л. сахара
можно немного замороженной или свежей ягоды (черники, смородины, малины)
Ванилин (не обязательно), но будет ароматней.
Творог растереть с желтком. добавить взбитый белок, манную крупу, сахар, перемешать. Полученную массу брать по ложке и опускать в подсоленный кипяток. Подавать теплыми, полить сметаной или сливочным маслом, можно посыпать сахарной пудрой.

ОБЕД

ОВОЩНОЕ ПЮРЕ С ГОВЯДИНОЙ РЫБА С ФАСОЛЬЮ
30-50 г филе рыбы
100 г зеленой фасоли
оливковое масло
лимонный сок/сметана
У стручков фасоли обрежьте кончики и опустите в кипящую воду. Варите в течение 6 минут, затем слейте воду. Филе рыбы обжарьте в течение 3 минут с каждой стороны на сковороде с антипригарным покрытием и измельчите. Выложите в тарелку измельченное рыбное филе и нарезанную кусочками фасоль. Рыбу сбрызните лимонным соком, фасоль полейте оливковым маслом. Украсьте веточкой кервеля или укропа. Это блюдо вы можете подать горячим или холодным

ПОЛДНИК

ПЮРЕ ИЗ СВЕКЛЫ С ЯБЛОКАМИ
1 свеклу
1 яблоко
1 ч/ложку сливочного масла
1 ч/ложку сахара
1 ч/ложку сметаны

1. Свеклу помойте, отварите до готовности, залейте холодной водой (так корнеплод сохранит свой цвет) очистите.
2. Пропустите свеклу через мясорубку
3. Яблоко очистите от кожуры, удалите семенную коробочку, нарежьте мелкими кубиками и тушите в сковородке под крышкой, добавив сливочное масло.
4. Когда яблоко станет мягким добавьте свеклу, сахар, соль, доведите до кипения, но не кипятите.
При подаче горячие пюре полейте сметаной.

УЖИН

Гр.Молоко

7d18d344

сайт Сайт посвящен интересным публикациям на разные темы и направления. Все интересное в одном месте! Инфо
Copyright © 2009 “Создание сайтов сайт