ПОлеЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ ВСЕ ПУБЛИКАЦИИ
  поиск информации в публикаторе:
>>>

Полезная информация

Информации в интернете очень много, множество сайтов, тысячи и миллионы страниц полезной информации. Мы публикуем информацию интересную нам со всего интернета..
24 октября 2009г.

Детские ресурсы
Mеню годовалого ребенка на неделю

Вторник

ЗАВТРАК

Овсянка и изюмом, сок

ОБЕД ОВОЩНОЕ ПЮРЕ С ГОВЯДИНОЙ

СУП ПЮРЕ ИЗ БРОККОЛИ или ЦВ.КАПУСТЫ
100 г брокколи
1 луковицу
1 морковь
2 стол, ложки масла
800 мл воды
125 мл сливок
1/2 чайной ложки соли
щепотку мускатного ореха
2 стол, ложки вареной вермишели
1 пучок пряной зелени
1 небольшой пучок зеленого лука

1. Брокколи вымойте, разберите на соцветия. Можно воспользоваться замороженными овощами.
2. Луковицу очистите, порежьте кубиками.
3. Морковь очистите, натрите на терке.
4. Масло разогрейте в кастрюле, добавьте туда лук и пассируйте в течение нескольких минут. Затем положите туда же брокколи и морковь, залейте водой и варите на медленном огне в течение 10 минут.
5. Зелень промойте, с помощью ножниц нарежьте прямо в суп.
6. Дайте закипеть, залейте сливками и с помощью миксера превратите все в пюре.
7. В конце добавьте соль, мускатный орех, вермишель. Подавайте с зеленью.

КУРИНЫЕ ПАЛОЧКИ С СЫРОМ
На 2 порции:
1 куриная грудка без кости и кожи
1 яйцо
25 гр свежих хлебных крошек
1 ст л сыра Пармезан
15 гр сливочного масла смешанного с 1 ст л растительного масла

Порезать куриную грудку на длинные полоски. Обмакнуть каждую полоску в яйцо, затем в хлебные крошки и сыр.
Обжарить полоски на сковороде в течение 5 мин.
Подавать с брусочками сельдерея, моркови или других овощей.

Или КУРИНЫЕ КОТЛЕТЫ
500 гр. куринного фарша
2 яйца,
2 большие ложки майонеза (с горкой),
2 большие ложки муки (с горкой),
1 луковица

В фарш положить яйца, майонез, муку. Хорошо перемешать. Потереть лук на мелкой терке и добавить в фарш. Опять хорошо перемешать. Выкладывать на сковородку большой ложкой. Обжарить с двух сторон на большом огне. И оставить под крышкой на маленьком огне на 10 минут.

ПОЛДНИК

Йогурт с фруктами

УЖИН

Гр.Молоко

7d18d344

сайт Сайт посвящен интересным публикациям на разные темы и направления. Все интересное в одном месте! Инфо
Copyright © 2009 “Создание сайтов сайт